Le bassiste de Five Finger Death Punch Chris Kael a récemment proposé un aperçu non filtré de son parcours personnel à travers la dépendance et la croissance au cours d'un épisode du Sang et percée podcast. S'ouvrir sur la rechute qui a frappé pendant la pandémie, Kael a partagé ce qu'il lui a appris – pas seulement sur le rétablissement mais sur lui-même.
«J'ai été sobre pour la première fois en 2018», » Kael expliqué (via Blabbermouth). «Je suis allé quelques années, j'ai eu une diapositive pendant la pandémie. Je pensais que j'avais des choses sous contrôle, mais alors j'étais beaucoup… cette rechute était une aubaine pour moi, honnêtement.»
La pandémie a fermé ses études, et pour Kaelcela signifiait plus qu'un simple changement d'horaire. Cela a révélé quelque chose de plus profond. «Entrer dans des groupes, entendre d'autres personnes parler:« Oh, la rechute fait partie du processus »et« parfois cela prend quelques fois »,« j'étais très sur mon cheval, comme «moi, je suis parfait». Alors quand ça m'a frappé, j'ai réalisé que je suis un gars de déclenchement émotionnel. »
Il a décrit comment une rupture et l'arrêt soudain de la vie sur la route sont entrés en collision à un moment vulnérable. «Je n'étais pas en tournée. Je ne savais pas quand j'allais pouvoir faire une tournée… J'ai réalisé que j'avais un attachement à être Coup de poing Que je ne pensais pas… à ce moment-là, je ne pensais pas que j'avais un attachement. J'étais, comme « c'est un bon concert, mais ce n'est pas tout ce que je suis. » Mais alors enlevez toute chance de sortir et de vivre votre but… j'étais complètement perdu. »
C'est dans ce point bas, dit-il, que la croissance a commencé. «Dans mes moments les plus sombres, c'est là que je trouve mes plus grandes forces et ma plus grande croissance.»
KaelLes perspectives de l'adversité ont considérablement évolué depuis lors. «Chaque fois que quelque chose de mal s'est produit – mauvais; il n'y a pas de bien, il n'y a pas de mal; c'est tout ce qui se passe [in your head] – mais tout ce que je percevais comme se produisant à Moi, je vois maintenant comme ça pour moi. »
Il a parlé de la perte de vieilles façons de penser, de relations et d'habitudes qui ne lui ont plus servi. «Je me suis débarrassé de la mentalité de« victime », je me suis débarrassé des gens, des lieux et des choses qui ne me servaient plus. Je continue de le faire aujourd'hui… après avoir traversé une autre rupture en décembre… j'avais en fait des espoirs pour celui-ci, mais je ne peux que contrôler mon côté de la rue.»
Kael a également réfléchi à une période de transformation personnelle au cours des derniers mois. «Même juste au cours des trois derniers mois, j'ai eu tellement croissance personnelle. Je courais en lambeaux lors de la dernière tournée. Nous avons visité le monde avec Métallicaaller partout. J'étais définitivement étalé.
Mais les choses ont changé. « Maintenant que j'ai mon réservoir de résilience en arrière … la vie est bonne, mec. J'ai perdu 13 livres au cours des deux derniers mois … Mon objectif était que j'avais 50 ans en mai et je voulais soulever un soulevé de terre de 500 livres … mais j'ai frappé 550 deux semaines avant d'avoir 50 ans, alors maintenant 600 Je vais après. J'ai un excellent entraîneur et juste des gens incroyablement solidaires. »
Une partie de ce qui a aidé Kael Restez concentré, dit-il, est l'entreprise qu'il tient. «Vous entourer de personnes partageant les mêmes idées qui sont orientées vers les objectifs, qui vont après des trucs, ne se contentent pas de flotter dans la vie… élever votre cercle. Vous élèverez également. Et lorsque vous êtes élevé, vous pouvez également élever les autres. Et si vous ne faites pas cela, pourquoi vous élever en premier lieu?»
C'est cette motivation pour élever d'autres qui l'ont inspiré à lancer un nouveau podcast, Barodo et bizarreavec le comédien Craig Gass. « Même avec le nouveau podcast, j'étais assez inquiet d'ouvrir trop. Il y a des perles avant les porcs. Les gens prendront les choses que vous mettez là-bas pour aider les autres et retourner cela contre vous. Mais qui se soucie? Si vous allez faire cela, cela ressemble à un problème de` `vous ''; ce n'est pas un` `moi ''. »
Avec sa plate-forme dans Punch à cinq doigts, Kael Se sent la responsabilité d'être ouvert, en particulier avec une base de fans qui comprend beaucoup de personnes qui peuvent hésiter à parler de santé mentale. « Nous avons beaucoup d'armées, beaucoup de pompiers, un tas de gros durs … des gens qui ne veulent pas parler de choses qui se passent dans leur vie. J'aime ouvrir. J'espère que cela donne un exemple à d'autres qui essaient aussi de tenir le truc de » dur « … sortez. Vous vous rendez fou. Croyez-moi. Je suis croyez-moi. Je sais. »