Marko Hietala raconte ses difficultés de santé mentale et comment ils l'ont amené à quitter Nightwish

Dans une interview franc avec Jorge Botas du Portugal Metal Global, Marko Hietalaancien bassiste et chanteur de Nocturnea partagé ses réflexions sur le départ du groupe il y a quatre ans, abordant les profondes luttes de santé mentale qui ont conduit à son départ.

Interrogé sur tout regret entourant sa décision, Hietala révélé: « Bien sûr. Je le regrettais déjà quand je partais. Mais ce n'était pas seulement Nocturne. Je l'ai dit plusieurs fois, que j'ai tout laissé.  »

Le musicien a poursuivi en expliquant que sa bataille en cours contre la dépression et l'anxiété ne s'était aggravée au fil des ans, ce qui a finalement atteint un point de rupture. « Mon problème avec la dépression et l'anxiété a été constant. Cela ne disparaîtrait tout simplement pas et se serait fait de pire et pire au cours des années. »

Le moment central est venu quand Hietala a réalisé qu'il ne pouvait plus continuer les exigences intenses de la tournée. « Et je me sert les dents et je me suis maintenu jusqu'à ce que je le pense – oui, c'est quand Covid était terminé, a commencé à être terminé, et ils ont dit: » D'accord, nous avons eu ces plans pour le printemps, puis ces plans pour faire des tournées  » Et tout ça.  »

À la recherche d'un moyen de s'échapper, Hietala a cherché la paix en Espagne, se retirant de tout et de tous ceux qu'il connaissait, sauf pour sa femme et son chien.

« Tout le monde a ses propres méthodes de survie [when it comes to being on tour] – Ils doivent les avoir et tout ça – alors j'ai pensé: «Je ne peux pas le faire». En même temps, je cherchais également un peu vaguement s'il y avait un endroit où je pouvais m'échapper à certains mois d'hiver parce que l'obscurité aggravait la dépression et l'anxiété et tout ça. Et puis j'ai en quelque sorte réalisé que «je veux tout quitter, toutes les responsabilités, tout. J'ai besoin de découvrir ce qui ne va pas avec moi. Alors je suis venu en quelque sorte en Espagne pour m'éloigner de tout, tout le monde que je connais, à l'exception de la femme et du chien  »

Pendant ce temps, il a commencé des séances de thérapie et, grâce à des discussions avec divers psychiatres, une explication potentielle de ses luttes a émergé.

« Je parlais aux psychiatres ici en Espagne, là-bas en Finlande, à travers la vidéo et tout ça. L'un d'eux a juste suggéré que« vous pourriez avoir un TDAH [Attention Deficit Hyperactivity Disorder] » » Dit-il. « Je suis, comme: » Comment ça se rapporte à la dépression et à l'anxiété?  » «Eh bien, c'est le cas. Lisez à ce sujet. Et je l'ai fait. Ouais. Et c'est ce sentiment de différence que vous ne correspondez pas aux capacités des autres de gérer leurs tâches quotidiennes ou autre chose. Et j'étais toujours toujours perdu – tout était en désordre et tout ça. Et que savez-vous? Il y a – le TDAH.  »

En apprenant plus, il a découvert que le TDAH avait été un facteur important dans ses sentiments d'insuffisance et de confusion. « Cela fait que vous, en tant que créature sociale, une créature tribale, ce genre de chose, l'isolement social, c'est un moyen lent de mort. Nous savons que la solitude est un tueur. Eh bien, oui, mais j'ai en quelque sorte appris à traiter avec ça depuis que j'étais enfant.

Réfléchissant à son état d'esprit à l'époque, Hietala partagé: « Rien que je ne ferai jamais de mieux. Tout est gris et sans valeur. Et je le suis aussi. » C'était ce lourd fardeau qui avait grandi sur lui. « C'est la chose qui m'avait grandi. Donc, quand ce truc du TDAH est apparu, puis je l'ai lu, je suis allé au test neuropsychologique et tout ça, et oui, je l'ai eu. »

Bien que le diagnostic était révélateur, Hietala décrit comment il a fourni un sentiment de soulagement. « Ouais, parce que maintenant je sais. C'est un soulagement de savoir qu'il y a des choses dans votre histoire et en vous-même que vous ne pouvez pas vous aider. C'est ce que vous êtes. »

Avec cette compréhension est venue la capacité de se pardonner pour les erreurs et les regrets passés. « Donc, beaucoup de culpabilité sur des choses qui ont été annulées ou non dites ou qui sont allées directement en enfer des choses que vous avez faites et qui ont dit, soudain, vous découvrez que, d'accord, en fait, peu importe combien vous souhaiteriez que vous auriez agi différemment , vous ne pouviez pas, avec les connaissances que vous avez eu ce temps… et vous pouvez vous pardonner pour la merde.

Aujourd'hui, Hietala Se sent beaucoup mieux, embrassant la clarté qui vient de comprendre son état et comment elle a façonné ses expériences. « Alors, oui, c'est un soulagement. Vous obtenez une charge de votre poitrine. »

https://www.youtube.com/watch?v=odjigz7pniy