Jim James de ma veste du matin sur la sobriété et l'amour-propre: podcast

Écoutez via: Podcasts Apple | Spotify | Musique Amazon | Plus de plateformes

Jim James a piqué la musique de ma veste du matin avec des mots de sagesse depuis deux décennies et demie. Ses idées pourraient cependant avoir encore plus d'impact, car il parle avec une puissante honnêteté dans le dernier épisode de Y aller avec le Dr Mike. Dans cet épisode puissant, le rockeur parle ouvertement de ses difficultés avec la dépression et l'alcoolisme, et comment l'apprentissage de l'art de l'amour-propre a conduit à des changements de style de vie importants. Écoutez l'épisode complet ci-dessus ou partout où vous obtenez vos podcasts et regardez un clip de l'épisode ci-dessous.

Obtenez mes billets de veste du matin ici

James souligne l'importance de demander de l'aide et de se donner la permission de faire le «travail» nécessaire pour relever les défis de la santé mentale. Il discute franchement de sa vaste expérience avec la thérapie, après avoir vu «50 thérapeutes au cours de ma vie» pour trouver le bon ajustement. Il a fallu jusqu'aux cinq dernières années, au cours de laquelle il a commencé à travailler avec l'EMDR et les thérapies psychédéliques, qu'il a pu se donner « Le cadeau que personne ne peut emporter, et c'est l'amour de soi.

«J'ai commencé à réaliser que je passais la majeure partie de ma vie en détestant être sur ce cheval nommé Jim. Je veux m'en sortir. Je veux le boire. Je veux le droguer… Je veux sortir de ce truc parce que je n'aime pas ça», dit James. «Et j'ai eu cette réalisation… Et si vous essayez de traiter Jim avec amour et gentillesse et de traiter Jim avec respect? Essayez d'aller dans l'autre sens, et essayons de prendre soin de Jim… Je suis le gardien pour cette vie, aussi longtemps que cela peut être nommé Jim, et si je peux me réveiller, je peux réaliser que c'est plus que je peux essayer que je puisse essayer de faire du monde et de savoir que je puisse être le monde et je peux être le monde. gentil avec d'autres personnes et je peux servir d'autres personnes et je peux mieux servir le monde parce que je ne suis pas si occupé à essayer de détruire ce véhicule, ce corps que je suis dans cette vie. « 

Les fans de la veste du matin savent que James a longtemps été un gourou du bien-être dans ses paroles, mais il prend une toute nouvelle poignance en entendant parler si ouvertement de ses expériences personnelles. Écoutez Jim James Y aller avec le Dr Mike Ci-dessus, et regardez un clip ci-dessous (ou via YouTube). Vous pouvez également rejoindre James dans sa célébration de l'amour-propre en obtenant des billets pour les prochaines dates de tournée de ma veste du matin, qui comprennent un certain nombre de spectacles spéciaux marquant le 20e anniversaire de leur album Z.

Ceux qui ont besoin d'une assistance en santé mentale peuvent également consulter la page des ressources en direct de Sound Mind pour une liste des lignes d'assistance, des programmes communautaires, des liens de thérapie, etc.

Aller là-bas est créé en partenariat entre le réseau de podcast de conséquence et Sound Mind Live. Cette saison vous est présentée par Johnson & Johnson, qui croit que la santé est tout. Leur force dans l'innovation des soins de santé leur permet de construire un monde où des maladies complexes sont évitées, traitées et guéries, où les traitements sont plus intelligents et moins invasifs, et les solutions sont personnelles. Grâce à leur expertise en médecine innovante et en MedTech, ils sont uniquement placés pour innover à travers tout le spectre des solutions de soins de santé aujourd'hui pour offrir les percées de demain, et impact profondément la santé de l'humanité. En savoir plus sur www.jnj.com, sur le @Janssenus et @Jnjinnovmed sur X.